Fördern Sie mit Massagen die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter
Belastungen und Stress am Arbeitsplatz wirken sich oft negativ auf die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter aus. Häufige Symptome sind Verspannungen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Erschöpfung. Wenn diese Belastungen über einen längeren Zeitraum anhalten, kann dies zu erheblicher Unzufriedenheit führen. Die Produktivität der Mitarbeiter nimmt oft ab und Fehltage sind eine häufige Folge.
Zur Lösung dieses Problems können regelmäßige Mitarbeitermassagen beitragen:
Bereits relativ kurze aber regelmäßige Anwendungen können:
- körperliche und geistige Entspannung und Regeneration fördern
- Rückenschmerzen und Nackenverspannungen lindern
- Kopfschmerzen reduzieren
- Stress abbauen
- Belastbarkeit wiederherstellen
Kontaktieren Sie mich, um mehr zu erfahren oder einen Kennenlerntermin zu vereinbaren.
E-Mail: kontakt@hpwolf.de
Telefon: 0179 5194278.
Was erwartet Sie?
In meinem warmen und freundlich eingerichteten Praxisraum in der Händelallee 21 am Waldpark massiere ich Sie und Ihre Mitarbeiter in der Mittagspause oder auch zu flexiblen Zeiten nach der Arbeit.
Gern genutzt werden folgende Massagen:
- Rückenmassagen
- Nackenmassagen
- Aromaölmassagen
- Fußreflexzonenmassagen / Fußmassagen
Mitzubringen ist lediglich ein Handtuch und etwas Zeit.
Ich verwende hochwertige Massage- und Aromaöle, die an Ihre individuellen Vorlieben angepasst werden können.
Die Massagen finden bei leiser Entspannungsmusik statt, je nach aktuellem Bedürfnis schweigend oder mit Gespräch. Lassen Sie mich wissen, was Ihnen gut tut.
Häufig gestellte Fragen
- Büroangestellte, die den Großteil ihrer Arbeitszeit am Schreibtisch verbringen und wenig körperliche Aktivität ausüben, profitieren von regelmäßigen Massagen durch die Linderung von Verspannungen und Schmerzen im Rücken, Nacken und Schultern.
- Führungskräfte: Menschen, die in verantwortungsvollen Positionen arbeiten, bieten Massagen die Möglichkeit, Stress und Anspannung zu reduzieren, ihre Konzentration zu verbessern und Spannungskopfschmerzen zu lindern.
- Krankenhauspersonal arbeitet häufig unter Zeitdruck, in einer angespannten Umgebung und viele Stunden am Stück. Dies kann zu Verspannungen, Kopf- oder Rückenschmerzen und Müdigkeit führen. Durch regelmäßige Massagen lassen sich diese körperlichen und geistigen Belastungen reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden und die Motivation der Mitarbeiter verbessern.
- Mitarbeiter in Kindertagesstätten müssen sich häufig bücken und arbeiten aufgrund der Personalsituation oft für mehrere Kollegen mit. Diese Überlastung führt oft zu Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Muskelverspannungen. Regelmäßige Massagen können eine wohltuende, entspannende Auszeit sein und dazu beitragen, Schmerzen zu reduzieren. Durch die Verbesserung des Wohlbefindens der Mitarbeiter entstehen weniger Ausfallzeiten.
- Körperlich Arbeitende, wie zum Beispiel in der Produktion, Logistik oder im Handwerk, können durch Massagen Muskelverspannungen und Ermüdungserscheinungen lindern.
- Vertriebsmitarbeiter, die viel Zeit auf Reisen verbringen oder sich auf Verkaufsgespräche vorbereiten müssen, können durch Massagen Verspannungen und Stress abbauen und sich entspannen.
Bei folgenden Erkrankungen und Beschwerden können regelmäßige Massagen helfen:
- Verspannungen und Schmerzen der Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur
- Muskelhartspann (wulstartige Verhärtungen der Muskulatur, häufig im Rücken- oder Nackenbereich)
- Myogelosen (tastbare knötchenförmige Verdickung innerhalb eines Muskels durch feinste verklebte Muskelfasern)
- Stress
- Schlafstörungen, Ängsten und Depressionen
- chronischen Schmerzen
- Nachbehandlung von Narben
Unter folgenden Voraussetzungen sollte keine Massage erfolgen:
- akute Entzündungen, Verletzungen und Fieber
- bestimmte Hauterkrankungen und offene Wunden
- ausgeprägte Osteoporose
- Krampfadern, Venenentzündungen, Thrombosen
- frische Narben
- Knochenbrüche
- in den ersten 3 Schwangerschaftsmonaten (nach Rücksprache mit dem Arzt möglich) und bei Risikoschwangerschaften
- in den ersten 3 Monaten nach einem Herzinfarkt oder Schlaganfall
Bringen Sie zur Massage bitte ein Handtuch mit. Bei langen Haaren ist ein Haargummi, Haarspange, etc. hilfreich.
Vielen Dank!
Die Massagekosten berechnen sich – soweit nicht anders vereinbart – wie folgt:
- 20 Minuten: 30 €
- 30 Minuten: 40 €
- 45 Minuten: 60 €
- 60 Minuten: 80 €
Die Bezahlung erfolgt in der Regel per Rechnung, die ich Ihnen am Ende des Monats per E-Mail oder Post zusende.
Bitte melden Sie sich in solchen Fällen so zeitig wie möglich (mindestens 24h vorher) bei mir, damit ich Ihren Termin anderweitig vergeben kann. Alternativ kann auch ein Kollege / eine Kollegin aus Ihrem Team Ihren Termin in Anspruch nehmen.